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設(shè)定目標(biāo)并達成目標(biāo)
李踐--《做自己想做的人》
一．成功的定義：成功就是設(shè)定目標(biāo)并達成它！
沒有目標(biāo)就沒有成功！
世界上沒有懶惰的人，只有沒有目標(biāo)的人．
二．設(shè)定目標(biāo)的好處：
１.目標(biāo)使人產(chǎn)生積極的心態(tài)．
２.目標(biāo)使人看清使命，產(chǎn)生動力．
３.目標(biāo)使我們生存的有意義和價值．
４.目標(biāo)使我們從過程轉(zhuǎn)到了結(jié)果．
５.目標(biāo)使我們分清輕重緩急，把握重點．
６.目標(biāo)使我們集中精力，把握現(xiàn)在．
７.目標(biāo)使我們提高激情，評估進展．
８.目標(biāo)使我們產(chǎn)生信心，勇氣和膽量．
９.目標(biāo)使我們自我完善，永不停步．
１０.目標(biāo)能使我們成為一個成功的人．
三．在美國做過一項調(diào)查，有９７％的人沒有設(shè)定自己的目標(biāo)．只有３％的人有明確的目標(biāo)．這也是成功的人越來越少的原因之一．為什么大多數(shù)人都不去設(shè)定目標(biāo)呢？有４個原因：
１.害怕失敗，害怕有挫敗感．
２.害怕別人恥笑，因為不設(shè)定目標(biāo)的人太多了．他們往往去恥笑那些設(shè)定了目標(biāo)的人．
３.不知道目標(biāo)的重要性.
４.不知道達成目標(biāo)的方法．
四．人的目標(biāo)從時間上分為終極目標(biāo)．主線目標(biāo)．遠期目標(biāo)（１０年）．中期目標(biāo)．（５年）短期目標(biāo)．（１年）．．目標(biāo)要明確，量化．有時間限制．
五．所有的行動都會產(chǎn)生一個結(jié)果．
遠期目標(biāo)
中期目標(biāo)
近期目標(biāo)
年度目標(biāo)
而后設(shè)定月、周、日目標(biāo)
六．達成目標(biāo)的六個步驟：
１.知道生命的真實目的．
２.設(shè)立目標(biāo)．
☆我想做什么樣的人
☆設(shè)定人生各個階段的目標(biāo)
３.進行優(yōu)勢和劣勢的分析（SWOT分析）．避開劣勢，發(fā)揮優(yōu)勢．
☆優(yōu)勢分析
☆劣勢分析
☆機會分析
☆威脅分析
４. 尋找實現(xiàn)目標(biāo)的方法和時間表（措施與計劃）．
☆行動方案與時間表
５. 對目標(biāo)進行評估和檢討．
☆定期檢討、每月檢討、每周檢討、每日檢討
☆分析原因與障礙
☆如何改進
６.獎勵與懲罰.
☆達成目標(biāo)對自己有什么好處
☆未達成目標(biāo)會帶來什么痛苦
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